손목닥터9988은 서울 시민의 건강을 지원하는 헬스케어 프로그램으로, 건강 관리와 경제적 혜택을 동시에 추구할 수 있는 앱입니다. 이번 포스팅에서는 손목닥터9988의 신청 방법과 실제 사용 후기를 소개하겠습니다.
손목닥터9988 개요
프로그램 소개
손목닥터9988은 “99세까지 88하게”라는 슬로건 아래, 서울 시민이 건강을 관리할 수 있도록 돕는 프로젝트입니다. 2021년부터 시작된 이 사업은 점차적으로 확장되고 있으며, 2030년까지 시민 건강 도시 조성을 목표로 하고 있습니다.
참여 대상
서울 시민, 서울시 소재 자영업자, 직장인, 학생 등 다양한 대상을 포함하여 건강 관리에 참여할 수 있도록 하고 있습니다.
신청 방법
모집 일정
2024년 3월 4일부터 연중 상시 모집이 진행되며, 특히 8월에는 취약계층을 위한 별도 모집이 있을 예정입니다.
회원가입 절차
손목닥터9988의 홈페이지나 앱을 통해 회원가입을 진행하면 됩니다. 가입 후에는 서울시에서 자격 검증을 통해 최종 승인이 나야만 이용할 수 있으며, 이 과정은 약 하루가 소요됩니다.
프로그램 참여 방식
회원가입 후에는 건강관리 목표를 설정하고 실천 리스트를 작성합니다. 특히, 워치 없이도 스마트폰만으로 참여가 가능하다는 점이 큰 장점입니다.
참여 혜택
포인트 적립
건강 목표 및 실천 목표 체크, 출석 체크 등을 통해 포인트를 적립할 수 있으며, 1일 8,000보 걷기, 식단 입력 등을 통해 추가적인 포인트를 얻을 수 있습니다. 사업 기간 내 최대 100,000P를 적립할 수 있으며, 이는 약 6개월 동안 가능합니다.
포인트 사용 방법
5,000P 이상 적립 시 서울페이머니로 전환하여 다양한 상점에서 사용할 수 있습니다. 일상 생활에서도 쉽게 혜택을 누릴 수 있는 점이 매력적입니다.
실제 사용 후기
앱을 사용하면 메인 화면에서 적립된 포인트와 걸음 수를 확인할 수 있습니다. 출근하지 않은 날에도 간단히 걸음을 늘려 포인트를 쌓을 수 있습니다. 개인적으로는 19일 동안 12,940P를 모았으며, 일상 속에서 자연스럽게 포인트를 적립하는 것이 가능했습니다.
유용한 팁
식단 입력 시 하루에 두 번 이상 입력하면 포인트를 받을 수 있으며, 정확한 입력이 아니더라도 간단히 추가하는 것만으로도 가능합니다. 또한, 명상 및 운동 프로그램을 통해 다양한 건강 정보를 얻을 수 있는 점도 큰 장점입니다.
자주 묻는 질문
손목닥터9988은 어떤 방식으로 운영되나요?
손목닥터9988은 서울 시민의 건강 관리를 지원하며, 포인트를 통해 경제적 혜택을 제공합니다.
참여를 위한 조건은 무엇인가요?
서울 시민, 서울시 소재 자영업자, 직장인, 학생이 참여할 수 있으며, 회원가입 후 자격 검증을 받아야 합니다.
포인트는 어떻게 적립하나요?
출석 체크, 건강 목표 달성, 1일 8,000보 걷기 등을 통해 포인트를 적립할 수 있습니다.
서울페이머니로 전환할 수 있는 최소 포인트는 얼마인가요?
5,000P 이상 적립 시 서울페이머니로 전환하여 사용할 수 있습니다.
앱 사용 시 특별한 기기가 필요한가요?
워치 없이도 스마트폰만으로 앱을 사용하여 참여할 수 있습니다.